Masaj Nedir ?
Klasik Masaj: Ortalama 1 saat sürer. Vücut ovulur ve vücudun rahatlaması sağlanır. Masaj vücuttaki toksinleri atmada ve kan dolaşımını düzenlemeye yardımcı olur, stresi azaltır, yorgunluğa iyi gelir, vücudu dinlendirir ve zindelik verir. Günün iş temposu ve stresten gerilen özellikle sırt ve omuz bölgesinde oluşan toksinleri ( kulunc ) dağıtmada faydalıdır. Ne durumda masaj yaptırılmalı: Ben ihtiyaç duyduğunuzda, kendinizi gergin hissettiğinizde, baş ağrısı, sırt ağrısı, eklem ağrıları, stresten gerildiğinizde tavsiye ederim.
Sinirler Üzerine Faydaları
Kopmuş bir sinirin masajla yeniden oluşturulması (rejenerasyonu) söz konusu değildir. Ancak, sinir ve çevre dokularının kan dolaşımının aktive edilmesi, metabolizmanın yükselmesiyle rejenerasyon hızlandırılabilir.
Not: Tedavi maksatlı masaj yapmıyorum, ancak doktor tavsiyesi ile mudahale ediyorum.
|
|
|